بستن پنجره
علل و روش های درمان خشکی پوست
18 دی ماه 1400


خشکی پوست چیست؟

خشکی پوست یکی از بیماری‌ها و مشکلات شایعی که اغلب افراد آن را یا به صورت مزمن و یا به صورت دوره‌ای تجربه می‌کنند. این مشکل پوستی می‌تواند در اثر کاهش ترشح چربی توسط غدد چربی موجود در لایه‌ی اپیدرم پوست ایجاد شود. در این حالت است که پوست در مقابل عوامل محیطی حساس‌تر شده و مشکلاتی برای آن به وجود می‌آید.

خشکی پوست اگر در مراحل اولیه باشد می‌تواند سبب کشیده شدن پوست شود اما در صورتی که درمان نشود می‌تواند مشکلات بسیاری را به وجود آورد و آثار بدی از خود روی پوست به جای بگذارد. خشک شدن پوست شاید در ابتدا بسیار ساده به نظر برسد و با یک دوره استفاده از مرطوب کننده‌ها قابل درمان باشد اما اگر از عوامل و بیماری‌های داخل بدن نشات گرفته باشد می‌تواند مشکلات شما را بیشتر کند و به جای بهبود، اوضاع وخیم‌تر نیز شود.

نشانه های خشکی پوست

در این مشکل، پوست، ظاهری خشک و بی آب، پوسته‌ پوسته، تحریک شده و ملتهب دارد. اگر پوستتان خشک است، احساس زبری و گاهی درد و خارش را تجربه می‌کنید. البته، در حالت شدیدتر، پوست دچار قرمزی و خارش شدید می‌شود. در نتیجه، ترک‌های عمیقی روی پوست ایجاد می‌شوند که ممکن است خونریزی کنند. همه‌ی اینها از نشانه‌های خشکی شدید پوست است.


علائم خشکی پوست

-زبر بودن پوست در ظاهر و لمس

-پوسته‌ پوسته شدن

-احساس کشیدگی پوست به‌خصوص پس از استحمام و شنا

-خارش

-سوزش پوست

-افزایش خطوط پوست تا حتی ترک خوردن پوست

-تغییر رنگ پوست (در بیشتر موارد به رنگ خاکستری و گاهی قرمز)


علل خشکی پوست کدامند؟

مهم‌ترین عواملی که باعث خشکی پوست می‌شوند، عبارتند از:

آب و هوا

در زمستان که دما و رطوبت هوا کم می‌شود، احتمال خشکی پوست بیشتر است. همچنین در مناطق بیابانی به دلیل خشکی زیاد هوا، خشکی پوست بیشتر اتفاق می‌افتد.

گرما

شومینه، بخاری، اجاق، سیستم حرارتی مرکزی و موارد مشابه، هم هوا و هم پوست ما را خشک می‌کنند.

حمام و دوش آب داغ

استحمام و دوش گرفتن با آب داغ برای مدت طولانی ممکن است پوست ما را خشک کند. همچنین، شنای زیاد به‌خصوص در آبِ دارای کلر زیاد شاید به خشکی پوست منجر شود.

صابون و شوینده قوی

بیشتر صابون‌ها، شوینده‌ها و شامپوهایی که در دسترس عموم قرار دارند، نرمی پوست را به‌شدت کم می‌کنند؛ زیرا این مواد با هدف پاک کردن چربی‌ها از سطح بدن درست شده‌اند.

سایر شرایط و بیماری‌ها

افرادی که شرایط یا بیماری پوستی خاصی دارند، مانند کسانی که مبتلا به اگزما، حالت آلرژیک (آتوپیک) یا پسوریازیس هستند، بیشتر در معرض خشکی پوست قرار دارند.


پیشگیری از خشکی پوست

-کاهش مدت تماس با آب و استفاده از آب ولرم (نه داغ) به‌خصوص هنگام استحمام

-استفاده بیشتر از مرطوب‌کننده پوست

-استفاده از صابون یا شامپوی بدن ملایم و حاوی نرم‌کننده پوست

-پوشاندن پوست در آب و هوای سرد و هنگام وزش باد، با استفاده از دستکش و شال

-به‌کار بردن دستکش هنگام تماس دست با شوینده‌ها

-استفاده از مرطوب کننده‌ با پایه ی غیر الکلی

-عدم استفاده از صابون‌های آنتی باکتریال

-عدم استفاده از لباس های حساسیت زا. این لباس‌ها موجب حساسیت و خارش بیشتر پوست می‌شوند. پوست خشک به ویژه، به تماس با مواد تحریک‌کننده بسیار حساس است. این مواد ممکن است خارش و قرمزی را بیشتر کنند.


روش های درمان خانگی خشکی پوست

روغن های طبیعی

روغن بادام یک منبع غنی از اسیدهای چرب، ویتامین c و موادمعدنی است وقتی با این روغن دستانتان را ماساژ می دهید روغن عمیقاً به پوستتان نفوذ می کند و در طول شب پوست دستتان را به خوبی تغذیه می کند.

ترکیب شیر و آرد

یک ترکیب نرم کننده طبیعی راهکار شماست برای تهیه این ترکیب سه قاشق غذاخوری شیر را با دو قاشق غذاخوری آرد گندم ترکیب کنید تا یک خمیر غلیظ داشته باشید.

خمیر حاصل را روی کل دستانتان مخصوصأ در شکاف ها بمالید و اجازه دهید تا ۲۰ دقیقه خمیر خشک شود، سپس با آب گرم شستشو دهید .

شیر سرشار از چربی‌های سالم و اسید لاکتیک است که حتی خشک ترین پوست را نیز کاملاً درخشان و تغذیه می‌کند. از طرفی دیگر آرد نخود به طور کاملاً طبیعی خشکی و کدری پوست را برطرف می‌کند و به شما پوست سالم و درخشان می بخشد.

ترکیب عسل و موز

یک عدد موز را با دو قاشق غذاخوری عسل مخلوط نمایید تا خمیر غلیظی حاصل شود، این ترکیب را به دستانتان تا ناحیه مچ ها بمالید ۱۵ دقیقه اجازه دهید تا خمیر خشک شود و سپس با آب گرم شستشو دهید.

عسل که مرطوب کننده و نرم کننده خوبی است، رطوبت زیادی به دستانتان می بخشد. این است که سرشار از ویتامین c و e است، ترمیم کننده آسیب دیدگی است و به دستانتان صافی و نرمی قابل ملاحظه ای می باشد.


سخن آخر

خشکی پوست مشکلی شایع در مورد سلامتی است. این اتفاق زمانی رخ می دهد که پوست، رطوبت یا چربی های لازم برای حفظ خود را دریافت نکند. افراد می توانند با اقدامات ساده ای مانند استفاده از مرطوب کننده ها، بیشتر موارد خشکی پوست را درمان کنند. برای مشاهده ی این محصولات اینجا را کلیک کنید.



به اشتراک بگذارید
aa
Sorry, your browser does not support inline SVG.
جزئیات سفارش
وضعیت سفارش
هزینه نهایی سفارش
محصولات انتخاب شده
توضیحات ثبت شده